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排油丸主成分奧利司他（Orlistat）屬於脂肪酶抑制劑，可在腸道阻斷約三成膳食脂肪吸收，是體重管理的輔助工具而非仙丹。本文由藥師衛教角度出發，說明排油丸的作用原理、隨餐服用的正確吃法、常見排油副作用、脂溶性維他命補充與不適合使用族群，並整理新手最常犯的四種錯誤用法與常見問題，幫助你在使用前建立完整觀念，搭配低脂飲食與運動，安心達成體重管理目標。

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